IGYO10さん

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2018-07-10から1日間の記事一覧

◆食事記録(1/7)

昨日食事のことについて考えたので、経過を一週間つづけて記録してみる。 月曜日は比較的元気が残っていることが多いので作り置きをしたり、翌日の仕込み(かっこよく言ってはみたが、鶏むね肉に塩こしょうを擦り込んで漬けるとか、西京漬けの味噌床を作ると…