IGYO10さん

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◆食事記録5/7

朝:引き続き。

昼:ヨーグルトにオレンジピールを入れて一晩寝かせたもの、ロカボナッツ

→ヨーグルトは昼の選択肢としてありかもしれない。おいしいし。

夜:お気に入りのお店のカレー。

→同居人が不在なので、外食してしまおうということで自炊していない。いるときは作らねばという謎の義務感が、自分を苦しめている気がする(なお、作れとは一言も言われていなので無駄な義務感でしかないのだけれど)。やはり夏は+αをする力が出ない。

 

 これで残すところ土日のみとなった。土日は基本的に作り置き以外の自炊はしないことが多いので、夏の自炊をさぼる観点からすると据え置きでいい気がしているが、一応最後まで記録をしてみる。